Vous êtes au cœur de la gestion de votre trouble bipolaire.
Nous devons trouver de nouvelles solutions pour aider les bipolaires au quotidien. Nous changeons les choses en remettant en question le système actuel basé sur une aide d'urgence sans utiliser les nouvelles technologies et très peu de prévention. Nous mettons en place un programme d'accompagnement pour les personnes bipolaires en les mettant en relation avec un psy en ligne et via des formations.
Les étapes de l'espoir pour vaincre votre bipolarité
FAQ : À propos d'HopeStage
Oui 😊 mais cela dépend avec qui ? Par exemple si vous voulez parler avec d'autres bipolaires le plus simple est de rejoindre notre communauté privée.Si vous voulez discuter avec un psy nous vous invitons à remplir notre formulaire afin de vous mettre en relation avec la bonne personne.
Nous rejoindre via notre groupe privé sur Facebook "Groupe de parole pour bipolaire"Voici comment se déroule un groupe de parole : Afin de garantir un temps de parole confortable à chaque participant, le groupe de parole en ligne sera limité à 10 personnes Ce groupe de parole est en français. Nos groupes sont des espaces bienveillants, confidentiels où chacun peut être écouté, proposer sa vision de la bipolarité ou les trucs et astuces pour mieux vivre au quotidien.
Nous partageons des moments de vie parfois lourds ou émouvants et célébrons nos victoires. Cela ne nous empêche pas de rire aussi des moments cocasses que nous pouvons vivre ou créer dans nos vies.Toutes les infos sont sur le groupe de parole pour bipolaire Pour rejoindre un groupe de parole : https://www.facebook.com/groups/deparole/rooms/ Lever la main avant de prendre la parole Pour une réunion confortable :
S'installer à l'abri du bruit devant sa vidéo (On peut s'isoler avec un casque ou un kit mains libres ou bloquer son micro). Pour le confort de tous les participants : Bien installer son écran en position fixe devant soi, en évitant si possible de trop se mouvoir. La vidéo n'est pas obligatoire mais recommandé. hello@hopestage.com
Nous avons conscience que certaines personnes n’ont pas les moyens de payer un accompagnement. Vous pouvez parfois bénéficier du remboursement de nos services via votre mutuelle. Il existe aussi d’autres solutions en France comme les CMP : Découvrir la liste des organismes pour bipolaire.
Vous pouvez poser vos questions directement sur notre groupe Facebook. Aider un bipolaire. Si vous avez des questions nous sommes aussi disponibles par mail : hello@hopestage.com
Vous pouvez nous contacter par chat ou sur notre page de contact. Nous sommes aussi disponibles par mail : hello@hopestage.com
Nous travaillons uniquement avec des spécialistes de la bipolarité. Nous sélectionnons les accompagnants via des entretiens et des tests de connaissances sur la bipolarité.
De nombreuses études ont démontré que la psychologie en ligne était au moins aussi efficace qu'une thérapie en cabinet de psychologie. D'autant plus pour les personnes bipolaires étant dans une phase dépressive. Une étude menée par l'université de Zurich en 2013 a démontré que la psychothérapie en ligne est au moins aussi efficace, si ce n'est plus efficace qu'en cabinet physique. Les personnes bipolaires qui consultent en ligne se sentent souvent plus à l'aise en consultant à partir de leur domicile, peuvent ressentir moins de gêne à exprimer leurs ressentis si, par exemple, le contact visuel avec le psychologue... Consulter un psy en ligne permet donc de choisir un canal plus accessible mais tout aussi efficace. Que ce soit par téléphone, en visioconférence, par chat ou par Email, vous êtes libre de trouver le moyen qui vous correspond le mieux et de consulter à la fréquence qui vous convient.
Le panda représente le yin (phase dépressive) et le yang (phase maniaque). La dualité du trouble bipolaire entre les phases en gardant l'objectif de trouver notre équilibre comme le yin et le yang. C'est mignon un panda 🐼, cela permet de garder du fun pour dédramatiser les choses. On s'appelle souvent les pandas plutôt que les bipolaires par exemple.
