Devenir expert de sa bipolarité

Formation 100% gratuite — par et pour des personnes bipolaires, avec des psychiatres
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✔ Comprends tes phases
✔ Préviens les rechutes
✔ Stabilité durable
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Commencer gratuitement

« Je manquais de repères ; aujourd’hui je me sens plus stable et je maîtrise ma bipolarité. »

— Léa Vigier, participante HopeStage

« Hyper complet pour bien comprendre la bipolarité : des formations claires et accessibles. »

— Olivier, participant et formé à la psychoéducation chez HopeStage

Résultats que tu peux attendre

Comprendre tes phases

Identifier tes déclencheurs, tes signes avant-coureurs et tes forces

Prévenir les rechutes

Repérer rapidement les signes et activer ton plan d’action

Construire ta stabilité

Des règles simples pour un quotidien plus serein

Te reconnecter à toi-même

Retrouver confiance et te sentir aligné avec qui tu es

Tes questions, nos réponses

FAQ

Combien ça coûte ?

Rien. 100 % gratuit. Pas de carte bancaire, pas d’essai qui devient payant.

Y a-t-il un engagement ou un prérequis ?

Non. Aucun engagement, aucun prérequis. Tu peux démarrer sans diagnostic formel, avancer par thèmes en micro-sessions (3–10 min), et arrêter quand tu veux.

Est-ce que c’est pour moi ?

Oui, si tu veux mieux comprendre tes phases, prévenir les rechutes et retrouver une stabilité durable. Pas besoin d’un diagnostic formel ; c’est un complément à ton suivi existant.

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